动口不动手，轻松吃掉糖尿病
对于现代人来说，最常见的脾病就是糖尿病。人的脾本来应该把精华送给心肺，但是脾不好好工作，亵渎职责，却把这些精华往下送，人体所需的糖分都随尿排走了，使肌肉不能正常工作。饮食不当、运动不足是糖尿病致病的主要原因，其中饮食不当最为重要。经常买菜的朋友可能知道，现在的菜市场菜样丰富，很多菜不管什么季节都有，乍一看市场丰富了，却违反了植物的自然生长规律，反季节的蔬菜与水果与自然的五行之气相驳，对人体的健康影响是潜移默化的，久而久之便有可能成为致病的因素。因此，要对付糖尿病，还得从饮食下手。
有一位患者，患糖尿病好几年了，但是由于在饮食上一直保持着良好的习惯，并且配合医生治疗，因此从检查出糖尿病知道现在，他的病情不仅没有加重，而且比以前轻了许多，他精神都很好，完全看不出是一个曾经患有严重糖尿病的人。这一切都归功于他在饮食上下的功夫，那本《本草纲目》都快被他翻烂了，下面就是他消灭糖尿病的食疗方。
1.苦瓜烧豆腐
材料：苦瓜150克，水豆腐100克，植物油、食盐适量。