第135章 孕期超重怎么办
“我...我真的超重了？”
见乔檀说得郑重其事，周沫微蹙眉头，垂眸看向自己硕大的孕肚，陷入了沉思。
她何尝没有意识到，自己比普通孕妇要胖许多，可她的家人，尤其是她的婆婆，却总是把“吃进肚子里，长在娃身上”挂在嘴边，一天七八餐，山珍海味一应俱全，如果她不吃或吃得少，免不了一顿念叨。
自打她怀孕以后，基本就是往沙发上一坐，吃的喝的跟着端来。
起初还觉得挺幸福，自己在家里的地位终于变高了，可久而久之，这种幸福就变成了一种无形的压力，逼得她喘不过气，但又无力抗拒，只能麻痹自己，眼一闭嘴一张，当一个没有感情的猪猪存钱罐，任由他们不停塞食物进自己的肚皮里。
乔檀拉着她的手，正色说：“很多人误以为，孕妇的增重期是在4-6个月的时候，殊不知，其实从怀孕之初，就应该按照每月增重2-3斤的标准来循序渐进，直至临盆时，总共增重13-18斤足便已足够。可你现下还不到4个月，就已经比刚怀孕时重了至少……”
说到这里，乔檀再次将周沫上下打量，估算道：“至少15斤。”
“你想想，按照你现在这个增长标准，等到临盆时，自己该多重？”乔檀凝眉看着她。
“我……”
周沫张了张嘴，而后嗫嚅说：“我婆婆说，要让孩子多吸收营养。”